İçindekiler : · CHEST (GÖĞÜS) · BACK (SIRT) · WAİST (BEL) · TRAPEZIUS (TRAPEZ) · SHOULDER (OMUZ) · BİCEPS (ÖN KOL) · TRİCEPS (ARKA KOL) · SİXPACK (KARIN) · OBLİQUE (YAN KARIN) · GLUTEUS (KALÇA) · QUADRİCEPS (ÖN BACAK) · HAMSTRİNGS (ARKA BACAK) · CALVES (KALF)

---

ISBN Numarası : 9786255816085
Baskı Tarihi : Ağustos 2025
Sayfa Sayısı : 138
Yayın Dili : Türkçe
Baskı Boyutu : 15,00 x 21,00 cm
Cilt Tipi : Ciltsiz

Bu Kitap İçin Şuanda Yorum Yok !