Hepimizin içinde, zamana ve acıya rağmen sönmeyen bir ışık var. Bu kitap, o ışığı yeniden hatırlaman, ona güvenmen ve onunla yaşamayı öğrenmen için yazıldı. Dr. Tara Brach modern dünyanın karmaşasında kendini yargılamaktan, başkalarını dışlamaktan ve korkularının etrafında dolanmaktan yorgun düşen kalbine nazikçe sesleniyor: Olduğun hâlinle yeterlisin. Sevgiye, şefkate ve özgürlüğe açılan kapı, tam da bu hatırlatmayla başlıyor. • Şimdiki anın gerçeğine kalbini aç. • Her durumda yüzünü sevgiye dön. • Farkındalığının içinde dinlen. Meditasyon öğretmeni ve psikolog Tara Brach, kırk yılı aşkın deneyimiyle seni özündeki iyilikle buluşmaya davet ediyor. Bu kitapta, insan olmanın inceliklerini keşfedecek; yargısız bir farkındalıkla, sevgiyle ve doğuştan gelen ışığınla yeniden bağ kuracaksın. Çünkü senin özün, altın gibi: Ne zaman unutsan, sadece hatırlaman yeter.

---

ISBN Numarası : 9786259586083
Baskı Tarihi : Ekim 2025
Sayfa Sayısı : 168
Yayın Dili : Türkçe
Baskı Boyutu : 13,50 x 21,00 cm
Cilt Tipi : Ciltsiz

Bu Kitap İçin Şuanda Yorum Yok !