İçindekiler : 1.BÖLÜM: EGZERSİZ 2.BÖLÜM: BESİN KAYNAKLARI 3. BÖLÜM: OPTİMAL DİYETİN BİLEŞENLERİ 4. BÖLÜM: EGZERSİZ, ANTRENMAN VE YARIŞMALAR İÇİN DİYET ALIMI 5.BÖLÜM: TAKVIYELER (SUPPLEMENTS ) VE PERFORMANS ARTTIRICILAR 6. BÖLÜM: EGZERSİZ VE ANTRENMANA FARKLI DİYET UYGULAMALARI

---

ISBN Numarası : 9786253655228
Baskı Tarihi : Mart 2024
Sayfa Sayısı : 100
Yayın Dili : Türkçe
Baskı Boyutu : 15,00 x 21,00 cm
Cilt Tipi : Ciltsiz

Bu Kitap İçin Şuanda Yorum Yok !