Sevgili ebeveynler!
Yasak, kısıtlama, dayatma ile değişime zorlamadan; çocukların bedenine saygı duyarak değişmelerini istemez misiniz?
Onların içindeki ”ideal bedeni” ortaya çıkartmalarını istemez misiniz?
Haydi, macera dolu yolculuğa!
Kitabımız:
· Bedenin önemini, değerini ve bedenle ilgilenmeyi öğretir.
· Hareketsizlik sebeplerini ortaya çıkarır.
· Kilo sorununu çözer, ideal beden için rehberdir.
· Yasak ve kısıtların gereksiz olduğunun farkındalığını sağlar.
· Beslenme, öğün, gıda konularında farkındalık sağlar.
· Hareketi sevdirir ve hareketli bir yaşam sürmeye teşvik eder.
· Doğru olduğuna inanılan yanlış ve yanıltıcı bilgileri çürütür.
· Kilo stoklarının bedende gereksiz yük olduğunu fark ettirir.
· Gıdalara beslenme dışında anlam yüklememeyi öğretir.
· Zayıflayarak, incelip güçlenilebileceğini öğretir.
· Beden mesajlarına uygun beslenmeyi öğretir.
ISBN Numarası : 9786057264824
Baskı Tarihi : Mayıs 2023
Sayfa Sayısı : 90
Yayın Dili : Türkçe
Baskı Boyutu : 13,50 x 21,00 cm
Cilt Tipi : Ciltsiz
Ürün Açıklaması
ISBN Numarası : 9786057264824
Baskı Tarihi : Mayıs 2023
Sayfa Sayısı : 90
Yayın Dili : Türkçe
Baskı Boyutu : 13,50 x 21,00 cm
Cilt Tipi : Ciltsiz